Approche thérapeutique
La prise en charge en sexologie c’est orienter, informer et conseiller.
L’approche et la prise en charge en sexologie sont toujours multidisciplinaires. Mais avant tout c’est l’écoute qui est à la base de la sexothérapie.
L’écoute du sexologue vous permettra cet espace de parole, là ou tout peut être dit ou pas… ainsi que de mieux comprendre votre construction psycho-sexuel et de devenir plus libre à en parler et à la vivre.
D. Dumas
L'orientation
En fonction de l’évaluation de votre ou vos difficultés et du diagnostic posé, votre sexologue peut être amené à vous orienter vers d’autres professionnels (médecins, gynécologues,cardiologues, urologues, psychologues, sages femmes, kinésithérapeutes, ostéopathes…) pour des examens complémentaires ou une prise en charge spécifique.
L'information
De nos jours, trouver de l’information est facile, trouver l’information qui nous convient est un exercice bien plus complexe !
L’une des fonction du sexologue est de donner une information fiable afin de déconstruire les idées reçues, les clichés, les fantasmes complexes, les fausses croyances, les attentes irraisonnées qui sont souvent à l’origine des difficultés sexuelles individuelles et conjugales.
Cette information peut s’illustrer par de l’éducation à la sexualité : information sur l’anatomie, la bio-physiologie de la réponse sexuelle.
Elle va opposer les normes sociales à la réalité des chiffres. Elle va questionner le sens de la sexualité et la recherche des leviers dans votre fonction érotique et affective.
le conseil
- Le développement de la conscience de son corps
- Le développement d’une image positive de soi (comme sujet désiré et désirant)
- Le développement de la communication du couple
- Le développement du fantasme sexuel, de la pensée érotique
- Intervient sur les pensées négatives face à la sexualité
- Travail sur la baisse d’anxiété de performance
- Travail sur la peur des échecs
J’adapte mes méthodes thérapeutiques en fonction des individus et de leur âge, des couples et des problématiques rencontrées.
L’approche sexofonctionnelle
Thérapie développée par François de Carufel
La thérapie sexofonctionnelle est une convergence d’influence au niveau cognitif, physiologique, corporel et comportemental.
Cette thérapie va parfaire la connaissance de votre corps, de son fonctionnement mais également sur vos émotions et votre plaisir.
- Information sur l’anatomie/physiologie de la sexualité
- Travail sur les sensations et perceptions
- Relaxation: accès à la détente et au relâchement
- Apprentissage de la modulation de la fonction excitatoire
- Développement de l’expressivité corporelle
L’approche cognitivo-comportementale
Cette approche s’intéresse la fois au processus de la pensée de l’individu et à son comportement. C’est une thérapie d’affirmation de soi et de développement des habilités.
- Sensate focus
- Technique du squeeze
